Kalimat seperti “Tulang aku besar, makanya susah kurus” sering terdengar dari orang yang merasa berat badannya sulit turun. Banyak yang...

Air kelapa dikenal sebagai minuman alami yang menyegarkan dan kaya nutrisi. Tidak hanya populer di daerah tropis, air kelapa kini juga ...

Sebuah penelitian dari Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal) mengungkapkan bahwa polusi udara dapat mempengaruhi perkembanga...

Bagi banyak orang, kopi adalah minuman wajib setiap pagi. Aroma khas dan rasa pahit yang menenangkan membuatnya digemari di seluruh dun...

Sindrom metabolik adalah kumpulan kondisi medis yang saling berkaitan dan meningkatkan risiko penyakit serius, seperti diabetes tipe 2,...

Air kelapa sudah dikenal luas sebagai minuman alami yang menyegarkan dan mengandung berbagai elektrolit penting. Ketika seseorang mengo...

Konsep makanan ultra‑proses mengacu pada produk pangan yang telah mengalami banyak tahap pengolahan industri dan mengandung banyak baha...

Para ahli kesehatan dan peneliti kini semakin menyoroti peran gaya hidup dalam menjaga fungsi otak. Salah satu aspek yang mendapat perh...

Selama ini kita tahu bahwa olahraga aerobik—seperti berjalan cepat, bersepeda, renang—bisa memperkuat otot jantung, menurunkan denyut i...

Saat kita tidur sepanjang malam, tubuh tidak mendapat asupan cairan. Kondisi ini menyebabkan dehidrasi ringan pada pagi hari. Oleh kare...

Tidur adalah kebutuhan biologis yang mutlak agar tubuh dan pikiran bisa pulih, memproses emosi, dan mempersiapkan diri menghadapi aktiv...

Memulai diet sering diasosiasikan dengan pembatasan ekstrem, pantangan makanan, atau tren diet kekinian. Namun kenyataannya, pola makan...

Saat akses ke gym terbatas atau ingin berolahraga di rumah dengan anggaran minimal, pilihan latihan tanpa alat bisa jadi solusi efektif...

Mendapatkan umur panjang bukan semata harapan, tetapi bisa diwujudkan lewat kebiasaan hidup baik yang konsisten. Seiring bertambahnya u...

Masa remaja merupakan periode penting dalam kehidupan seseorang. Pada fase ini, tubuh mengalami percepatan pertumbuhan fisik, perubahan...

Banyak orang menganggap kram otot di kaki sebagai hal biasa akibat aktivitas berat atau kurang gerak. Namun, dalam beberapa kasus, kram...

Aktivitas menggendong bayi seringkali menjadi saat yang penuh kehangatan antara orang tua dan anak. Namun, menurut laporan di Detik Hea...

Olahraga dikenal sebagai cara untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Namun, apa yang terjadi jika aktivitas fisik dilakukan ketik...

Usia paruh baya sering dianggap sebagai masa transisi penting dalam kehidupan seseorang. Pada fase ini, tubuh mulai menunjukkan tanda-t...

Ketika seseorang mengalami nyeri punggung kronis, dorongan untuk tetap beristirahat seringkali lebih besar daripada keinginan untuk ber...

Kanker lambung merupakan salah satu jenis kanker yang berkembang di organ lambung, dimulai dari lapisan paling dalam. Seiring waktu, se...

Blighted ovum, atau kehamilan anembrionik, adalah jenis keguguran yang terjadi sangat dini dalam kehamilan. Kondisi ini terjadi saat se...

Teratoma ovarium adalah jenis tumor sel germinal yang tumbuh di indung telur. Sebagian besar kasus bersifat jinak dan tidak menimbulkan...

Perjalanan kehamilan tidak hanya tentang perubahan fisik pada ibu, tetapi juga tentang tumbuh kembang janin dari minggu ke minggu. Mesk...

Politikus Jerman dari partai CDU, Jens Spahn, memicu perdebatan publik setelah menyatakan bahwa penggunaan media sosial seperti Instagr...

Japanese walking atau teknik jalan kaki ala Jepang adalah metode latihan fisik yang lebih efektif membakar lemak dibandingkan jogging. ...

Batu empedu adalah gangguan kesehatan yang bisa muncul diam-diam, tanpa gejala awal yang jelas. Namun ketika sudah parah, batu empedu b...

Begadang menjadi hal yang semakin umum terjadi, terutama di kalangan pelajar, mahasiswa, dan pekerja. Penyebabnya beragam, mulai dari t...

Pernahkah kamu merasa ingin dekat dengan seseorang, tapi justru menarik diri ketika hubungan mulai serius? Atau merasa cemas ditinggalk...

Lengkuas, yang dikenal juga sebagai galangal, bukan hanya menambah aroma khas dalam masakan, tetapi juga menyimpan beragam manfaat kese...

Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) hingga tanggal 6 Oktober 2025 menunjukkan temuan yang mengejutkan: ibu hamil dan nifas jauh lebih re...

Gangguan penglihatan seperti mata minus ternyata bukan hanya persoalan visual semata. Menurut Dokter Spesialis Mata dari Yayasan Sentra...

Perubahan cuaca ekstrem yang terjadi belakangan ini membuat banyak orang lebih mudah terserang flu dan batuk pilek (bapil). Suhu yang b...

Cuci darah atau hemodialisis merupakan prosedur medis penting bagi penderita gagal ginjal. Prosedur ini berfungsi menyaring darah dari ...

Daging merah seperti sapi, kambing, dan domba telah lama menjadi menu favorit banyak orang. Mulai dari steak, sate, rendang, hingga sop...

Mempunyai sahabat dekat tentu memberi rasa nyaman, dukungan emosional, dan kebahagiaan. Namun, siapa sangka kalau hubungan persahabatan...

Selama ini, banyak orang menganggap susu sebagai sumber utama kalsium untuk menjaga kekuatan tulang. Padahal, menurut laporan Health ya...

Kanker sering kali muncul tanpa gejala yang jelas di tahap awal. Menurut DetikHealth, sejumlah tanda yang tampak sepele justru bisa men...

Tren minum kopi di kalangan anak muda kini makin melekat dengan gaya hidup modern. Dari nongkrong di kafe hingga memulai pagi dengan se...

Apakah kamu pernah bertemu seseorang yang sulit diajak berdiskusi terbuka atau selalu merasa pendapatnya paling benar? Menurut DetikHea...

Kimchi, makanan fermentasi asal Korea yang populer di seluruh dunia, kembali mencuri perhatian para peneliti. Bukan hanya karena rasany...

Para ilmuwan kini tengah menelusuri kemungkinan bahwa autisme bukan sekadar gangguan perkembangan, melainkan bagian dari proses evolusi...

Tubuh terasa lelah meski sudah cukup tidur, otot sering kejang, dan kepala terasa berat bisa jadi bukan sekadar efek stres atau kurang ...

Bagi banyak orang, toilet bukan sekadar tempat buang air, tapi juga waktu istirahat singkat untuk mengecek media sosial, membalas pesan...

Ginjal memiliki peran vital dalam menjaga keseimbangan tubuh. Organ ini bertugas menyaring darah, mengatur cairan, serta membuang zat s...

Ilmuwan kini secara resmi mengakui adanya jenis baru diabetes, yaitu diabetes tipe 5. Penemuan ini menjadi sorotan dunia medis karena m...

Baking soda kini menjadi bahan dapur yang populer di dunia perawatan kulit. Di media sosial, terutama TikTok, banyak pengguna mengklaim...

Telinga merupakan salah satu organ vital manusia yang memiliki dua fungsi utama, yaitu mendeteksi suara dan menjaga keseimbangan tubuh....

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia mengungkapkan jumlah anak yang belum pernah mendapatkan imunisasi sama sekali atau ...

Kebiasaan sederhana minum teh hitam ternyata memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh, terutama jantung, pembuluh darah, dan siste...